Составление программ тренировок, проведение занятий. Обеспечение безопасности и консультация клиентов по питанию и тренировочному процессу. Проводение групповых тренировок по различным направлениям. Определение уровня подготовки клиентов Формирование комплекса упражнений, направленный на развитие определенных групп мышц и выстраивание тренировочного процесс для достижения максимальной результативности занятий.

- Разработка индивидуальных и групповых тренировочных программ, проведение занятий. - Контроль за безопасностью во время тренировок, консультирование клиентов по вопросам питания и методикам тренировок. - Организация и проведение групповых занятий разных форматов. - Оценка физической подготовки клиентов. - Подбор упражнений для targeted проработки muscle групп и построение эффективного тренировочного процесса для достижения оптимальных результатов.

Почти с самого начала зарекомендовала себя, как заряженного, профессионального тренера, кем и оставалась до конца работа в студии. Прошлой зимой по голосованию клиентов, заняла место лучшего тренера. Три раза ездила в Москву на фитнес-конвенции для повышения своей квалификации. Помимо физической подготовки и правильной техники, даю клиентам ощущение безопасности рядом со мной, чувствую их настроение и могу зарядить.

Работала по расписанию. Была любимицей у клиентов.

- проведение групповых программ, - активное участие во внутреннем обучении компании, - проведение инструктажей и вводных персональных тренировок, - выполнение плана по проведению персональных тренировок (кардио тренинг, силовой тренинг, функциональный тренинг), - активное участие в клубных мероприятиях и их организация,

—Организация и проведение спортивных игр и конкурсов в бассейне, на пляже и на траве; —Проведение утреней зарядки, тренировок по аэробике, аква-аэробике; —Утренняя йога; —Проведение командных соревнований по мини-футболу, водному поло, волейболу, дартсу, боче, стрельбе из лука, стрельбе из пневматического ружья; —Проведение вечерних шоу; —Танцы с гостями.

— проведение занятий по физкультуре; — ведение спортивных секций по легкой атлетике; — ведение документации; — составление спортивных программ; —проведение индивидуальных занятий для детей; — внеурочная деятельность (подготовка к соревнованиям, организация школьных турниров).

Обязанности: —Работа с кассой, контроль работы клининга, администраторов, предоставление гостям клуба высшего сервиса; —Администрирование работы Фитнес Клуба и взаимодействие с персоналом; —Обслуживание клиентов, презентация Клуба потенциальным и новым клиентам; —Продажа фитнес услуг Клуба; —Прием входящих звонков и осуществление исходящих звонков действующим и потенциальным клиентам Клуба; —Регулярная ревизия ассортимента сопутствующих товаров Клуба и составление заказов; —Первичный осмотр оборудования Клуба на предмет неисправностей; —Обеспечение качественного ремонта по необходимости; —Ведение отчетности по всем статьям доходов и расходов Клуба; —Составление документации по запросу Управляющего; —Ассистирование в продвижении Клуба и e-mail рассылках; —Ассистирование в презентациях и проектах Клуба по запросу Управляющего. Достижения: —Я получила незабываемы опыт в этой компании, научилась чинить любую технику, быть айтишником, а так же, убеждать людей, в том что наш клуб - это самый лучший клуб в мире с повышенным содержание кислорода.

—Проведения детских спортивных праздников; —Написание сценариев праздников, игр, конкурсов; —Проведение спартакиады и Гонки Героев; —Проведение тренировок по Аква-гимнастике; —Утренние и вечерние пробежки с детьми; —Спортивное ориентирование; —Обучение детей первой помощи и основам безопасности.

Инструктор групповых программ

Факультет менеджмента и экономики на ТС, Менеджер

VP fitness

Profit

Profit

Profit

Language Link, Ученик группы "Upper intermediate "

Fitness House (Корус), Фитнес-тренер групповых программ